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预防急性睾丸炎要注意什么?

咸阳九龙医院 时间:2022-10-29

对于预防急性睾丸炎要注意的问题,一直是很多男性长期以来忽视的问题,同时这却是很重要的问题,我们知道,男性睾丸炎在接受治疗以后,如果不做好一些预防和保健的工作是很有可能再次引起感染的,所以预防也很关键。我们就一起来学习一下。

1﹑注意个人卫生。男性急性睾丸炎是一种感染疾病,多由外界细菌感染所致,所以男性应勤换洗内裤注重个人卫生,这样才能避免细菌感染泌尿系统。

2﹑养成良好的生活习惯。不吸烟喝酒,不要久站久坐,不要过度性生活,不要频繁手淫等。多吃新鲜蔬菜与瓜果,增加维生素C等成分摄入,以提高身体抗炎能力。少吃辛辣刺激食物。少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”,以免因此而引起发炎部位分泌物增加,睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。

3﹑加强体育锻炼。合理的体育锻炼有助于提高身体免疫力,增强体质;如今人们无论生活还是工作,坐着的时间较长,可造成男性睾丸部位血液循环不畅,长期如此可引起病变。

4﹑睾丸保养。睾丸的保养是解决性功能障碍的主要手段,在洗澡的时候或是睡前用双手按摩睾丸,拇指轻捏,顺时、逆时各按摩十分钟,长期坚持能够促进睾丸的血液循环。

要想有效的预防睾丸炎,就需要在日常生活中多加注意,比如生活习惯和饮食习惯,在穿着上,男性应该注意,尽量穿一些宽松的衣服,不要太过紧身,饮食上要注意清淡,在性生活方面一定要讲卫生,不要太频繁或者多个性伴侣。

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